Att sova i en ny miljö kan vara svårt, särskilt om den miljön är utomhus. Låt oss titta på några faktorer som kan störa din komfort och strategier för att göra din campingresa mer bekväm.
Lokalisering
Etablerade campingplatser erbjuder många bekvämligheter för campare, till exempel utseddatältplatser, bord och eldstäder, liksom toaletter, elektriska anslutningar och vatten. Här är några platser som du bör tänka på oavsett om du bor primitivt ellerglampar i en lyxig husbil.
Jämn mark: Oavsett om du slår upp ett tält, sätter upp en husbil eller backar in i en husbil måste din sovplats vara på jämn mark. Om du inte gör det kan du vakna upp inkilad i hörnet av ditttält eller husbil.
Markyta: Det är avgörande för tält och sovplatser utomhus. Du bör undvika vassa utsprång som kan sticka dig om du rullar runt på dem under natten. Några av de bästa alternativen är gräs- eller sandfläckar. Om det är möjligt ska du sova på en upphöjd yta. Om du t.ex. slår upp ditt tält längst ner på en kulle och det regnar kommer allt vatten att rinna nerför kullen och översvämma ditt tält, även om du inte är nära en sjö eller ett vattendrag. Slå upp ditt tält på den högsta punkten på din campingplats om möjligt.
Skydd från elementen:Att slå upp ditttält eller parkera din husbil under bar himmel är ett av de bästa sätten att synkronisera din dygnsrytm med soluppgången och solnedgången. Om du vill sova länge, hitta en skuggig plats som är skuggad från morgonsolen. Om du befinner dig i ett blåsigt område kan du slå läger nära stenblock som hjälper till att bryta kraftiga vindbyar. Om du campar nära vatten, håll utkik efter potentiella översvämningsområden.
Närhet till badrumsfaciliteter: Om du ofta behöver använda toaletten mitt på natten kanske du föredrar en campingplats nära en toalett. Om du föredrar en mer rustik campingupplevelse, se till att hitta ditt badrum innan du går och lägger dig.
Utrustning som hjälper dig att sova
Det finns många produkter tillgängliga som hjälper dig att sova mer bekvämt när du campar. Låt oss ta en titt på några exempel.
Sovsäckar
Det finns många sovsäckar tillgängliga och det kan vara svårt att välja en. Vi har brutit ner grunderna för att komma igång. Förstå att du kan behöva köpa (eller hyra!) olikacampingutrustning för olika årstider, element och temperaturer. Sovsäckar i synnerhet!
Form
Mumie-sovsäckar:De liknar en egyptisk mumie och när de är helt stängda exponerar de bara den sovandes näsa och mun. Dessa påsar är mer formanpassade och kan därför kännas mer begränsande. De är dock mer isolerande och idealiska för kalla nätter.
Rektangulära sovsäckar:De är en mer traditionell stil som tillåter mer rörelse. Dessa sovsäckar är mindre isolerande och bör endast användas i temperaturer över noll grader.
Semi-rektangulära sovsäckar:De har en avsmalnande form från topp till botten. De är varmare än traditionella sovsäckar men mindre instängande än mumiesäckar.
Temperaturklassificering
Sommarsäckar:De är lämpliga för temperaturer så låga som 30 grader Fahrenheit och har fulla blixtlås som möjliggör ventilation om du blir överhettad. De är också lättare i vikt och kan packas ner till storleken på en liten melon, vilket gör dem lätta att transportera under vandring.
Tredjesäsongsväskor:Kan användas i temperaturer så låga som 20 grader, men fungerar bäst i temperaturer som sträcker sig från 15 till 30 grader.Dessa väskor är idealiska för vår- och höstutflykter, liksom för sommarutflykter på bergstoppar där temperaturen sjunker under fryspunkten på natten. Huvar, dragkragar och dragrör med dragkedja har lagts till i dessa väskor.
Vinterpåsar:De är bäst för nätter när temperaturen sjunker under 15 till 20 grader och har huvar, dragkragar och dragkedjor med dragkedja som liknar ttre-säsongspåsar, men med mer isolering för att hålla dig varm i djup kyla. De är dock tyngre och svårare att transportera.
Dun vs. syntetmaterial
Material kan vara en avgörande faktor när det gäller mysighet. Dun var en gång det enda alternativet för värme, men syntetiska material har sedan dess kommit ikapp.Gosedunssäckar är mer kompakta och bärbara än syntetiska säckar. De är dock ofta dyrare. De flesta syntetiska påsar är fyllda med polyester (liknande de fluffiga tarmarna i plyschleksaker), vilket innebär att de inte orsakar allergier som dunpåsar. Båda har dock lång livslängd och håller dig varm. Om du letar efter en enkel, billig och pålitlig campingväska kan syntet vara det bästa alternativet.
Sovkuddar
Även om gräsplätten under ditt tält kan verka mjuk i solljuset, kan du komma på dig själv med att önska ett extra lager av skydd mellan dig och marken. Om du vill ha lite extra komfort är sovmadrasser ett bra alternativ.
Luftkuddar
Mångaluftkuddar kräver att du blåser upp dem själv (via lunga eller pump), men det betyder att de tar väldigt lite plats. De riktigt kompakta och långlivade är vanligtvis dyrare än andrasovunderlagalternativ. Om du campar med bil kan du komma undan med lite mer vikt för ökad komfort. Det finns också ultralätta ryggsäcksversioner tillgängliga, som tar upp betydligt mindre utrymme men kan vara lite dyrare än andra alternativ.
Självuppblåsande
Dessa dynor har en ventil som möjliggör snabb och enkel uppblåsning. När det gäller pris och vikt tenderar de att ligga i mitten.
Storlek
Dynor är vanligtvis 20 tum breda, men längderna kan variera. Fullstora dynor (typiskt 72 tum) bör täcka dig från axlar till fötter. Men om packbarhet är viktigt kan 34 längd räcka.
Kuddar
Även om du sover inomhus är det obehagligt att vakna med en spänd nacke. Det finns några alternativ för de av oss som föredrar lite hjälp.
Köp det
Encampingkudde är ett bra föremål att ha till hands eftersom det är litet och lätt. De kan vara dyra, men det finns uppblåsbara och fyllda alternativ tillgängliga.
Bring det med dig
Om du har extra utrymme i din packning eller är bilcamping, en kudde hemifrån räcker. Det är en bra idé att tänka på material här, och kanske ta med ett syntetiskt örngott som inte absorberar fukt.
Improvise
När lätt packning är en prioritet finns det ett beprövat kuddalternativ: stoppa dina kläder i en säck.
Känn din miljö
Att vara utomhus har många fördelar. Det finns dock en hel del saker som kan störa din sömn. Låt oss titta på några irritationsmoment och hur du kan undvika det obehag de kan orsaka:
Vildliv
När du campar i vildmarken, eller till och med på en utvecklad campingplats, tillbringar du natten i hemmet för otaliga arter av vilda djur, som tvättbjörnar, björnar och till och med Sasquatch. Här är några tips för att vara säker när du campar:
- Sova i en husbil, husvagn eller tält snarare än i det fria.
- Placera ditt tält bort från träd och stigar. Se till att maten förvaras i en säker behållare.
- Sopor ska slängas på rätt sätt.
- Undvik att slänga matavfall i lägerelden eftersom lukt och oljor kan locka till sig oönskade djur även efter att elden har släckts.
När det blir mörkt, håll en ficklampa i närheten.
Buggar
När du går på camping kommer du säkert att stöta på några irriterande insekter, som kan vara särskilt besvärliga på natten. Myggor, flugor, bin, spindlar och myror gör sin närvaro känd. Det finns dock sätt att förhindra att de stör din lugna natts sömn:
- Använd insektsmedel eller krämer som innehåller DEET. Leta efter vattentäta sorter om möjligt.
- För ett mer naturligt tillvägagångssätt, prova hemlagade eteriska oljor, särskilt de som innehåller timjan, eukalyptus, salvia, rosmarin, citronella eller basilika.
- Naturliga insektsmedel inkluderar vit eller cidervinäger. Spraya det på din hud eller över hela din campingplats.
- Tänd insektsavvisande ljus, t.ex. sådana som innehåller citronella, eller diffusorer som avger bekämpningsmedel.
- Sprid stinkande insektsavvisande livsmedel som lök, vitlök och citrusfrukter runt dinatält.
- Täck din hud med kläder, särskilt i skymningen och gryningen när insekterna är mer aktiva.
- Undvik att använda doftande kroppsvårdsprodukter som lotioner, deodoranter och schampon.
- Håll din campingplats ren och kasta bort skräp ordentligt.
- För att hålla skadedjur ute, håll ditt tält draget hela tiden.
- Vickel in dinsovsäck eller ditt tält i insektsskydd eller nät.
Buller
Naturlivet är både fridfullt och ganska bullrigt. Detta kan vara särskilt besvärande på natten, när myggor surrar, cikador virvlar och syrsor kvittrar. Använd öronproppar för att överrösta ljuden. De är också kompakta och lätta att transportera!
Ljus
Soluppgången är ett under att skåda. Men om du hoppas kunna sova i, kanske du vill packa en sömnmask för att blockera solljuset.
Relaterade artiklar
Hur man sover bra när man campar?